
Fitness Center

Pilates, eklem sağlığını korumak ve uzun ince bir bedene sahip olmak için oldukça etkili bir egzersiz türü. Genç, yaşlı herkes tarafından tercih edilen Reformer Pilates, düzenli şekilde yapıldığında duruş bozukluklarını tedavi ederken, sırt, bel ve eklem ağrılarına da şifa getiren mucizevi bir spor türü.