ПИЛАТЕС-РЕФОРМЕР
Пилатес - высокоэффективный комплекс упражнений для поддержания здоровья суставов и формирования стройного тела.Пилатес-реформер - это чудесный вид спорта, который при регулярных занятиях устраняет нарушения осанки и боли в спине, пояснице и суставах и подходящей для всех возрастных групп.
В пилатесе-реформере задействуются и растягиваются все группы мышц и достигаются отличные результаты за счет работы с собственным весом. После занятий пилатес-реформером вы заметите значительное улучшение эластичности мышц, расслабление и общий положительный эффект на организм. 3а дополнительную плату вы можете присоединиться к занятиям пилатес-реформером, проводимым опытными инструкторами, и регулярно заниматься этим видом спорта на протяжении вашего отдыха.