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Regnum Carya | Fitness Center | Les Mills

LES MILLS™ & FITNESS

Halten Sie sich in Ihrem Urlaub fit, indem Sie mit unseren Les Mills Fitness-Programmen, die von unseren erfahrenen Trainern geleitet werden, an Sportaktivitäten der neuen Generation teilnehmen. In unserem umfassenden Fitnesscenter in unserem Spa können Sie gegen Aufpreis ein persönliches Training mit auf Ihre Fitnessbedürfnisse zugeschnittenen Kraft- und Kardioübungen erhalten oder an unseren Reformer-Pilates-Kursen teilnehmen.

    Diese Programme werden in Form von wöchentlichen Schnellkursen von zertifizierten Trainern in der Hauptturnhalle im ersten Stock unseres Fitnesscenters angeboten. Die beliebtesten Aktivitäten in diesem Programm sind Body Pump, Body Balance und Sh'bam. Haben Sie Spaß beim Training und sammeln Sie neue Erfahrungen, während Sie sich fit halten.

    BODYBALANCE umfasst Yoga, Tai-Chi und Pilates. Es ist für alle gedacht, die in Form bleiben, sich entspannen und Stress abbauen, die geistige Klarheit steigern und sich insgesamt wohl fühlen wollen. Es erfordert ein geringes Maß an Koordination und wird von älteren Personen sehr bevorzugt.

    BODYPUMP ist ein origineller Barbel-Kurs für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus und ist ideal für alle, die schnell spürbare Ergebnisse erzielen wollen. Es eignet sich für Personen, die ihr routinemäßiges persönliches Gewichthebeprogramm ändern möchten, und für diejenigen, die ihr Training um Gewichtheben erweitern möchten. Für Freunde der Gruppenfitness ist dies ein energiegeladener Kurs, bei dem das Tempo nie nachlässt.